Seit einigen Wochen tun wir es uns wirklich an. Wir gehen joggen.
Ich hatte damals noch zu Schulzeiten damit angefangen. Ich litt als Kind unter leichter Asthma bronchiale und wollte wenigstens versuchen etwas dagegen zu unternehmen. Besonders als die Bundeswehr nahte, wollte ich in wesentlich besserer Form sein, um nicht allen hinterher zu trotten. So fing ich an meine Runden zu drehen und steigerte mich mit aller Vorsicht. Was soll ich sagen, es half. Als die Bundeswehrzeit kam, war ich ein halbwegs guter Läufer. (Hätte mein damaliger Sportlehrer bestimmt nie geglaubt ). Nach der Zeit beim Bund lief ich noch eine ganze Zeit alleine, aber irgendwann machte es keinen Spaß mehr. Jetzt nach vielen Jahren der sportlichen Inaktivität, habe ich ein paar Kilo mehr auf den Hüften und Tätigkeiten die ich nur im Sitzen ausübe. Sei es Arbeit oder Studium. Ich denke das wird sich beruflich auch nicht ändern. Also dachte ich mir: "Gib dem Bauch keine Chance!". Besonders nach Weihnachten war es wohl eine gute Idee über das Vorhaben mit meiner Freundin zu sprechen. Nach langem hin und her war es soweit. Die Sportsachen wurden bestellt und ein paar ordentliche Sportschuhe gekauft. Ausgestattet mit jeweils einem MP3 Player nehmen wir ersteinmal 2,6 Km in Angriff und steigern uns dann langsam. Es ist schon schwer sich 3 mal in der Woche aufzurappeln. Aber es macht sich positiv bei der allgemeinen Kondition bemerkbar. Auch wenn alle anderen Jogger noch an uns vorbeiflitzen. Jeder hat irgendwann angefangen. Zumindest haben wir uns eine schöne Strecke im Grünen entlang der Elbe ausgesucht. Sie bietet die richtigen Bedingungen die Streckenlänge anzupassen. Es ist auch schön sehr viele andere Jogger auf den Wegen zu treffen. So wissen wir, dass wir mit unserer Betätigung nicht ganz alleine sind. In diesem Sinne... Sport frei ! Artikel zitieren
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